close
10/10....
今天是雙十國慶耶~~
沒有啥氣氛說~~
下午去參加一個聚會.....
社區大學的....算是同學會吧...
授課老師從內地回來....
同學有好久沒見的....
都變了不少....
大家熱絡的聊近況...分享趣事....
挺不錯的....
聚會中....老師教導我們跳能量舞蹈....
挺好玩的...
可以很明顯感受到"能量"在身體波動...
隨著音樂自然依隨能量舞動肢體....
挺神奇的...身體會越來越熱...
肢體末梢還會有觸電的感覺....
老師說...這是動態式的靜心....
有這樣的感受很正常....
有空閒時間可以常玩....會瘦身唷~
全站熱搜
留言列表
轉貼 (5)